Cуфийская притча

Один ученик спросил своего наставника-суфия:
Учитель, что бы ты сказал, если бы узнал о моем падении?
- Вставай!
- А на следующий раз?
- Снова вставай!
- И сколько это может продолжаться – все падать и подниматься?
- Падай и поднимайся, покуда жив! Ведь те, кто упал и не поднялся, мертвы.

Подобное притягивает подобное.

Таинственное искусство быть самим собой, следовать зову своего сердца требует людей из другого теста. Ты сначала сам найди, сам расчисти путь, сам покажи, сам докажи людям — именно тогда, когда все не так очевидно, когда все вокруг говорит об обратном… Это хорошо описывает девиз римских легионеров: «Либо найду дорогу, либо проложу ее сам».

Говорят: «Никому нельзя верить» — а ты покажи, что верить можно тебе, твоим словам, глазам, поступкам, сражениям, твоей радости и твоей боли. И еще покажи, что ты сам веришь искренне и сильно в то, что есть люди, идеи, мечты, достойные веры в них. И тогда ты их непременно найдешь, и они тебя непременно найдут, потому что подобное притягивает подобное.

«Нет в этом мире настоящей любви, дружбы, верности»? — А ты не соглашайся, даже если все вокруг свидетельствует об этом, — сам люби, сильно, бескорыстно! Отвечай за свою любовь душой, сердцем, мыслью, поступками, оставайся верным ей, людям, своим обетам и тяге сердца, и ты найдешь других людей, которые живут тем же, и они тебя найдут, потому что подобное притягивает подобное.

«Эта мечта безумная, несбыточная, невозможная утопия»? — Если твое сердце почувствовало, что дело это благое, нужное и принесет пользу людям, — пусть другие говорят что хотят, пусть сомневаются, пусть издеваются, пусть критикуют, пусть вставляют палки в колеса… А ты не сдавайся, мечтай глубоко и сильно, работай не покладая рук, ничего ни у кого не проси, верь и надейся — покажи, что можно трудиться чисто и бескорыстно, покажи, что есть идеалисты в этом мире, и твой огонь передастся дальше!.. Ты найдешь людей таких же, как и ты, — и они найдут тебя, потому что подобное притягивает подобное.

«Нет сострадания, никто не пpотянет руку помощи, некому заступиться за страждущего, слабого, немощного»? — А ты молчи и помогай, скромно, щедро, по доброте сердца, без пафоса и не крича об этом на улицах! И найдут тебя другие, такие же добрые, как ты, и вы будете помогать вместе, потому что подобное притягивает подобное.

«Нет гармонии и красоты»? — Ищи, живи ими, захочешь — найдешь или сам проложишь дорогу! «Нет мудрости, знаний, мастерства»? — Ищи, живи ими, захочешь — найдешь или сам проложишь дорогу!

«Нет в этой жизни смысла, нет истины, нет Бога»? — Ищи, живи ими, захочешь — найдешь или сам проложишь дорогу! По правде говоря, они сами тебя найдут, если твоя душа тянется к ним, как дерево тянется к свету. Потому что подобное притягивает подобное.

Если хочешь быть самим собой, ищи то, что дает смысл твоей жизни, то, что для тебя дороже всего на свете, и живи этим каждый день. Захочешь — найдешь либо сам проложишь дорогу, потому что иначе не можешь, потому что это для тебя естественно, потому что это закон твоей души, сердца, ума, смысл твоего существования.

Быть самим собой — это особый вид глубокой ВЕРЫ в Добро, в Свет, в Истинное в любом их проявлении, потому что душа без них жить не может. Что бы ни происходило в тебе и вокруг тебя, куда бы жизнь тебя ни уносила, у тебя всегда есть стержень, который никто не может ни сломать, ни отнять, — у тебя есть что искать и к чему возвращаться, есть ради чего сражаться и жить. Именно об этом — мудрое изречение: «Что бы ни происходило, не теряй надежду, на этом свете всегда есть Бог, и всегда есть люди с добрым и мудрым сердцем». Если ты веришь и живешь тем, во что веришь, ты человек подлинный, искрений, естественный, — в этом суть таинственного искусства быть самим собой.

Времена не выбирают, это правда. Только даже в этом безумном мире каждый из нас выбирает то, во что хочет верить, то, чем хочет жить, и то, за что хочет сражаться. В этом наша беда, но и наша надежда, наше спасение. В нашем безумном мире, как бы мы на него ни ополчались, есть Бог и светлые, добрые, мудрые, удивительные люди. Мы создаем наше собственное окружение этим же выбором — своей верой, своими мечтами и своими сражениями или их отсутствием, потому что подобное притягивает подобное.

Насколько эффективен ваш план ?

Идея относительно того,чтобы работать всю жизнь, копить деньги и класть их на пенсионный счет, очень нерациональна. Это хороший и благоразумный план для 90 процентов людей,но он не годится для тех, кто хочет уйти на пенсию молодыми и богатыми. В этом случае вам необходимо иметь более эффективный план, чем большинству людей. Роберт Т.Кийосаки " Богатый папа говорил:"Если ты хочешь быть богатым и отойти от дел молодым, то должен иметь быстродействующий план, который будет делать тебя все богаче и богаче при все меньшей затрате сил."

Ищите !

Деятельность, способствующую душевному комфорту, а это значит, что она
должна нравиться.

Деятельность, способствующую умственному развитию, а это значит, что
она должна быть новой и познавательной.

Деятельность, способствующую материальному достатку, а это значит, что
она должна обеспечить человека всем, что ему необходимо.

"Валюта" жизни

В Мексике на новый год, люди традиционно желают друг другу:

"Пусть у вас будет здоровье, любовь, богатство, и ВРЕМЯ, чтобы всего
этого достичь!". Мудрое пожелание, не правда ли? Ведь на обретение
всего, что делает нашу жизнь настоящей, осмысленной, радостной,
счастливой. ТРЕБУЕТСЯ ВРЕМЯ.
Не это ли настоящее богатство человека, "золото", которым богаты
многие? Время это "валюта" жизни.
Время таит в себе все возможности жизни. Почему многие не ценят время, как самое дорогое, что у них есть?
Потому что не осознают, какой может быть жизнь, не осознают весь
диапазон ее возможностей. Поэтому все эти неповторимые минутки, часы,
дни и недели, теряют в глазах ту ценность, которую они на самом деле
имеют.
Сколько вам нужно времени, чтобы достичь всего, что вы считаете самым
главным для себя?
Если вы все время работаете (за исключением работы, которая является для вас любимым делом, радостью, смыслом, призванием), тогда у вас НЕ БУДЕТ ВРЕМЕНИ для созидания своей СУДЬБЫ. У вас не будет времени для создания
благосостояния, для того, чтобы обеспечить себя свободным временем в
будущем
У вас не будет времени для созидания своей судьбы по индивидуальному
ПЛАНУ, отражающему все ваши потребности как уникальной личности.

Её величество вода

9 весомых причин, чтобы пить воду
Все мы знаем, что пить воду хорошо для нашего организма, но, даже зная это, многие люди очень мало пьют простую воду, предпочитая ей различные напитки.

Однако есть ряд очень важных причин, по которым нам просто необходимо пить как можно больше воды каждый день.

Вообще современный человек сводит потребление воды к минимуму, часто вместо воды мы употребляем кофе, чай, много содовой, алкогольные напитки, не говоря уже о фруктовых соках и молоке. Или, что встречается куда более часто, мы не пьем достаточное количество жидкости, из за чего организм обезвоживается.

Предлагаем вашему вниманию 9 причин, чтоб пить воду, и сделать это как можно чаще:
1. Потеря веса. Вода – это один из лучших инструментов в борьбе с лишним весом, все потому, что мы часто заменяем воду высоко калорийными напитками вроде колы, сока, алкоголя. Тем более что водя является сильным супрессивным (подавляющим) средством аппетита, и часто когда мы думаем что голодны, мы всего-навсего хотим пить.

2. Здоровое сердце. Употребление большого количества воды снижает вероятность сердечного приступа. Шестилетние исследования показали, что человек выпивающий 6 стаканов воды в день на 41% меньше подвержен риску сердечного удара чем человек, выпивающий 2 стакана.

3. Энергия. Даже умеренное обезвоживание вашего организма всего на 1-2% от общей массы тела может заставить вас чувствовать себя усталым. Если вы хотите пить, это значит, что вы уже обезвожены, а это может привести к усталости и мышечной слабости.

4. Лечение головной боли. Другой признак обезвоживания – это головная боль. Слишком часто, когда у нас болит голова – это результат недостаточного потребления воды.

5. Здоровая кожа. Вода очищает кожу. Конечно это не происходит сразу, но если вы заведете за собой привычку пить побольше воды, то вы несомненно заметите разницу.

6. Проблемы с пищеварением. Пищеварительная система человека требует большого количества воды для того, чтоб нормально переваривать пищу. Часто вода помогает решать проблемы с повышенной кислотностью желудка.

7. Токсины. Вода служит организму для вывода токсинов и вредных веществ.

8. Рак. Риск заболеть раком пищеварительного тракта у людей, потребляющих достаточное количество воды, на 45% меньше, чем у людей, пьющих мало воды. Так же уменьшает риск рака мочевого пузыря на 50% и молочной железы.

9. Спортивные достижения. Обезвоживание может стать серьезным препятствием занятию спортом. Так как из-за общей усталости вы можете просто не справиться с нагрузкой, а это чревато травмами. Так что перед очередной тренировкой, выпейте стакан другой воды.


Источник: журнал Hizone

Задаетесь ли Вы вопросом...?

Как вы живете? Хорошо? Или есть проблемы?
Где вы работаете? И как? А может, учитесь? Вам нравится? Результаты есть? И ими можно гордиться? Делаете ли вы все возможное в течение дня? У вас можно чему-нибудь научиться? Есть ученики?

Как отношения с детьми? Разговариваете ли вы с ними? На родном языке? У вас монологическая или диалогическая речь? Или дети вообще целый день на улице? Компьютерные игры? Забываете ли вы забрать ребенка из школы? Знакомы вы с друзьями детей? Часто вы ходите куда-нибудь вместе, занимаетесь одним делом или просто гуляете?

Понимают ли дети вас? Слушают ли? Уважают? Говорят «Я так люблю тебя, мамочка»? Интересуются? Делятся проблемами? Помогают? Радуют?

А ваши родители? Оправдываете ли вы их надежды и ожидания? Приходите к ним в гости с тортом или подбрасываете внуков на денек-другой, забывая поблагодарить?

Есть ли у вас друзья? Они могут прийти к вам без предварительного звонка? Вы сварите им кофе и выслушаете? Вы помните об их днях рождения?

Вам всегда хочется возвращаться домой? Там тепло и уютно? И живут самые любимые люди?

Часто вы радуете близких и далеких? Дарите подарки? Говорите, что любите? По какому поводу вы можете повысить голос?

Что вы любите? Ходите ли вы куда-нибудь, кроме магазинов? Слушаете ли Музыку? Читаете Книги? Детективы или сладкие романы? Неужели, вы спортсмен?

Возникающие вопросы находят ответы, а проблемы решения? Достигается ли цель без ущерба для окружающих?

Любимы ли вы? Уважаемы? Вас ценят? Скучают ли по вам? Можете похвастаться, что незаменимы? Называют ли вас «Солнышком»?

Вы честный человек? Порядочный? Ответственный? За что вы отвечаете в своей жизни? Внимательный и тактичный? Трудолюбивый?

Есть ли смысл в вашей жизни? Ради чего вы живете? Знаете ли вы, что такое раскаяние? Исправляете ли допущенные ошибки?

Знаком ли вам процесс мышления? О чем вы обычно думаете? А творчество? Что это?

Вы честно ответили на вопросы? Стало ли будущее чуть ближе и яснее? В нем вы счастливы?
(Об этом спрашивает Ольга из Хельсинки.)

13 фраз о жизни Габриэля Гарсия Маркеса

-Я люблю тебя не за то, кто ты, а за то, кто я, когда я с тобой.

- Ни один человек не заслуживает твоих слез, а те, кто заслуживают, не заставят тебя плакать.

- Только потому, что кто-то не любит тебя так, как тебе хочется, не значит, что он не любит тебя всей душой.

- Настоящий друг- это тот кто будет держать тебя за руку и чувствовать твое сердце.

- Худший способ скучать по человеку- это быть с ним и понимать, что он никогда не будет твоим.

- Никогда не переставай улыбаться, даже когда тебе грустно, кто-то может влюбиться в твою улыбку.

- Возможно, в этом мире ты всего лишь человек, но для кого-то ты- весь мир.

- Возможно, Бог хочет чтобы мы встречали не тех людей до того, как встретим того единственного человека. Чтобы когда это случится, мы были благодарны.

- Всегда найдутся люди, которые причинят тебе боль. Нужно продолжать верить людям, просто быть чуть осторожней.

- Не трать время на человека, который не стремиться провести его с тобой.

- Стань лучше и сам поймешь, кто ты, прежде чем встретишь нового человека и будешь надеяться, что он тебя поймет.

- Не прилагай столько усилий, ибо все самое лучшее случится неожиданно.

А ведь это в наших силах!

Если бы мы все могли определить свою конечную цель – к чему каждый из нас и человечество в целом должны прийти – мы могли бы организовать свою жизнь в соответствии с этой целью. А ведь это в наших силах! Цель – план самого Бога «Счастливый Человек – счастливое Человечество». Как пчёлы закодированы на свои действия, так и люди закодированы на счастливую организацию жизни внутри Человека, в социуме и всего человечества.
Человек способен быть здоровым (вообще не болеть), успешным всегда и везде, благополучным, супер-талантливым. Гениальность и ясновидение (новая область мышления) – непременные спутники для многогранного и многоликого человеческого счастья. У людей, у жизни, у экономики и у денег должна быть идея – счастье. Счастье есть то, что устроит всех на Земле.

Заповедь (автор неизвестен)

Владей собой среди толпы смятенной,
Тебя клянущей за смятенье всех,
Верь сам в себя наперекор вселенной,
И маловерным отпусти их грех;
Пусть час не пробил, жди, не уставая,
Пусть лгут лжецы, не снисходи до них;
Умей прощать и не кажись, прощая,
Великодушней и мудрей других.

Умей мечтать, не став рабом мечтанья,
И мыслить, мысли не обожествив;
Равно встречай успех и поруганье,
He забывая, что их голос лжив;
Останься тих, когда твое же слово
Калечит плут, чтоб уловлять глупцов,
Когда вся жизнь разрушена, и снова
Ты должен все воссоздавать c основ.

Умей поставить в радостной надежде,
Ha карту все, что накопил c трудом,
Bce проиграть и нищим стать как прежде
И никогда не пожалеть o том,
Умей принудить сердце, нервы, тело
Тебе служить, когда в твоей груди
Уже давно все пусто, все сгорело
И только Воля говорит: "Иди!"

Останься прост, беседуя c царями,
Будь честен, говоря c толпой;
Будь прям и тверд c врагами и друзьями,
Пусть все в свой час считаются c тобой;
Наполни смыслом каждое мгновенье
Часов и дней неуловимый бег, -
Тогда весь мир ты примешь как владенье
Тогда, мой сын, ты будешь Человек!

Heзаменимая аминокислота

L-аргинин – основная составляющая " Volupta "
В молодости аминокислота L-аргинин существует в необходимых количествах в организме. С возрастом, после 20-25 лет, она начинает убывать. Эта аминокислота в незначительных дозах поступает к нам в организм с продуктами питания, однако она не усваивается через желудок и кишечник как другие БАД, но зато идеально и мгновенно всасывается в кровь через слизистую. Всасываясь через слизистую оболочку, L -аргинин распадается на N0, N02 и N03. В свою очередь, N02 и N03 также являются источниками оксида азота (N0). Главным действующим компонентом является N0. Он представляет собой исключительно важный регулятор всех физиологических функций в организме человека. Нарушение механизмов регуляции с участием N0 отмечают при гипертензии, ишемии миокарда, тромбозах, инфекциях, опухолевом росте..
NO непрерывно продуцируется в организме ферментативным путем из L-аргинина и выполняет функции универсального и мощного регулятора клеточного и тканевого обмена.
Нарушение продуцирования N0 наблюдается при различных сосудистых заболеваниях: ишемической болезни сердца, инфаркте миокарда, атеросклерозе, ишемическом инсульте, преходящих нарушениях мозгового кровообращения, гипертонической болезни, облитерирующем эндартериите, сахарном диабете, а также диабетической ретинопатии, тромбозе вен сетчатки глаза, глаукоме…
Использование L-аргинина на ранних стадиях тромбоза сетчатки глаза приводит к полному восстановлению кровотока в закрытом тромбом сосуде и развитию коллатералей (новых сосудов), что предотвращает развитие ишемических зон и инициирует крайне быстрое рассасывание кровоизлияний.
Диффузионный коэффициент N0 в 1,4 раза выше, чем у кислорода. Это определяет его способность распространяться в тканях моментально, несмотря на то, что срок жизни этой молекулы не превышает 1 - 1,5 сек. Свидетельством того, что L-аргинин является незаменимой аминокислотой, служит такой пример: кошкам давали смесь всех аминокислот без L- аргинина. Через 2 часа содержание аммиака в крови возрастало до 140 мкг/л при норме 8 мкг/л. У животных появились симптомы уремии (отравление аммиаком). Это свидетельствует о том, что N0 играет существенную роль в регуляции почками водно-солевого обмена.
Оксид азота влияние на:
• Сердечно-сосудистую систему.
Нормализует тонус сосудистых стенок, улучшая кровообращение органов и тканей. Используется в профилактике и лечении гипертонической болезни и инсульта, ИБС - способствует уменьшению напряженности гладкой мускулатуры артерий, тем самым, снижая диастолическую, нижнюю составляющую кровяного давления. Показан при гипотонии, Вегетососудистой дистонии, стенокардии. Влияет на агрегацию тромбоцитов, препятствуя их склеиванию. Отмечается рассасывание Геморроидальных узлов, тромбов мелких и средних вен при их варикозном расширении, снижение холестерина в крови, предотвращение образования атеросклеротических бляшек.
• Нервную систему.
Снижает утомляемость, повышает уровень психофизической активности и выносливости. Оказывает успокаивающее действие, улучшает сон и настроение. Существенно повышает энергетический потенциал организма. Обладает замечательным психотропным эффектом. Воздействует на центральную нервную систему (гипофиз и эпифиз), способствуя выработке гормонов удовольствия (эндорфинов, энкефалинов). Эти гормоны в большом количестве синтезируются в организме при нашей удаче, успехе. Нехватка этих гормонов приводит к депрессии и хронической усталости.
• Иммунную систему.
Стимулирует функции вилочковой железы, продуцирующей Т- лимфоциты, участвующие в создании противомикробного, противовирусного и противоопухолевого иммунитета. Обладает цитотоксическим действием на возбудителей и атипичные клетки
• Гипоталамо-гипофизарную систему.
Оксид азота (NO): Способствует восстановлению гормонального фона - стимулирует образование 13 необходимых гормонов в организме человека и регулирует 22 жизненно важных функции.
Локализуясь в центральной нервной системе, в частности в гипоталамогипофизарной системе, управляющей нейроэндокринной регуляцией, оксид азота стимулирует клетки гипоталамуса и аденогипофиза, вырабатывающие гормоны, необходимые для нормального функционирования организма:
- Соматостатин, соматолиберин и соматотропин (гормон роста) влияют на соматические клетки организма, обеспечивая его нормальный рост.
- Адренокортикотропный гормон и кортиколиберин, действуя на кору надпочечников, способствуют выделению кортикостероидов, регулирующих электролитный обмен и размножение.
- Тиреотропный гормон и тиреолиберин влияют на щитовидную железу, которая обеспечивает секрецию тироксина, регулируя рост и энергетический обмен.
- Мишенью фолликулостимулирующего гормона и фоллиберина являются также семенные канальцы, интерстициальные клетки и яйцевые фолликулы.
- Лютенизирующий гормон и люлиберин, влияя на желтое тело, яйцевые фолликулы, а также семенные канальцы и интерстициальные клетки, вызывают секрецию эстрогена, прогестерона и способствуют созреванию фолликул, овуляции, секреции тестостерона, усиливают сперматогенез и увеличивают скорость движения и активность сперматозоидов.
- Пролактолиберин и пролактин увеличивают секрецию молока.

Нобелевская комиссия Каролинского медикохирургического института в Стокгольме назвала лауреатами Нобелевской премии в области физиологии и медицины за 1998 год трех американских ученых - Роберта Фарчготта, Луиса Игнарро и Ферида Мюрада. Они были удостоены премии Нобеля за открытие "окиси азота как сигнальной молекулы в кардиоваскулярной системе"

L-аргинин обеспечивает:
- Нормальный рост и нормальную работу организма, периодичность овариальноменструального циклов, увеличению объёма грудного молока после родов, сперматогенез и увеличение скорости движения и активности сперматозоидов.
- Снижение веса тела за счёт подавления и размножения жировых клеток (липоцитов), а также регуляции почками водносолевого обмена (выделение избыточной жидкости из тканей, и как следствие, исчезновение отёков).
- Сократительную функцию мышечных волокон, ускоряя передачу возбуждения по отросткам двигательных клеток. В результате нормализуется тонус мышечных сфинктеров желудочно кишечного тракта, внутрикишечных, мочевого пузыря. Как следствие - исчезает изжога, нормализуется работа кишечника, прекращается недержание мочи, обусловленное слабостью мышц не только сфинктера мочевого пузыря, но и мышц тазового дна.

L-аргинин используется при:
• мигренях неизвестной итеологии, метеозависимости, бессоннице
• циррозе печени и жировом перерождение печени.
• Для увеличения очистительного потенциала почек ( хронический и острый пиелонефрит, гломерулонефрит)
• Для профилактики сахарного диабета. Благотворно влияет на состояние поджелудочной железы. Нормализует сахар в крови, инсулиновый и жировой обмен. Сокращает жировой объем и ускоряет рост мышечной массы, что способствует снижению веса, делает фигуру более утонченной и хрупкой.
• С целью продуцирования гормона роста (интенсифицирует рост подростков). Недостаток L-аргинина в питании приводит к замедлению роста детей.
• В питании детей. При недостатке L-аргинина у них замедляется половое созревание.
• В педиатрии для лечения острых и хронических заболеваний.
• В профилактике и лечении артритов и заболеваний соединит. ткани.
• Как основной компонент, из которого синтезируются половые гормоны, как у мужчин, так и у женщин. Дефицит этой аминокислоты может привести к серьезным проблемам со здоровьем: у мужчин - к нарушению сперматогенеза, бесплодию; у женщин - к развитию гормонозависимых опухолей (мастопатии, фибромы, миомы, кисты яичников и т.д.), нарушению менструального цикла. Для нормализации состояния щитовидной железы и надпочечников, восстанавливает их функцию, балансируя выработку гормонов. Восстанавливает функцию эндокринных желез, тем самым улучшается гормональный фон всего организма.
• При иммунодефицитных состояниях
• Как репаративное и ранозаживляющее средство, восстанавливающее структуру костей. Для увеличения скорости заживления поврежденных тканей - ран, сухожилий, переломов костей. Очень важен для метаболизма мышц (тем самым и для их удельной силы и массы). Служит носителем и донором азота, необходимого в синтезе мышечной ткани. Он также очищает мышцы от азотистых шлаков.
• Для торможения роста опухолей, в том числе и многих раковых. В механизмах этого явления участвует способность активировать противоопухолевую цитотоксичность макрофагов и увеличивать число и функциональную активность Т-хелперов основного звена в развитии иммунного ответа; увеличивать число и активность NK (натуральных киллеров) и LAK (лимфокин активированных киллеров) в их прямой противоопухолевой агрессии.
• Для интенсификации сперматогенеза, что эффективно используется
для лечения бесплодия у мужчин.
• При лечении туберкулёза лёгких.
• Как геропротекторное средство.
• Необходим для нормальной работы центральной и вегетативной нервной системы.
• Влияет на жировой обмен. Тормозит размножение липоцитов (жировых клеток) и стимулирует размножение миоцитов (мышечные клетки). Разрастается мышечная масса, вытесняя при этом жировые клетки, что способствует снижению веса.
• Стимулирует выработку макрофагов и некрофилов - клеток, поглощающих некачественные, отмершие клетки - идёт повышение иммунитета. активирует противоопухолевую цитотоксичность макрофагов; увеличивает число и функциональную активность Т-хелперов – основного звена в развитии иммунного ответа; увеличивать число и активность NK (натуральных киллеров) и LAK (лимфокин активированных киллеров) в их прямой противоопухолевой агрессии.
• Положительно влияет на потенцию у мужчин.
• Его недостаток способствует повышению тонуса гладких мышц бронхов и их сужению при бронхиальной астме.
• Является активатором мозга - важным нейромедиатором для протекания интеллектуальных процессов в структурах мозга. Он особенно важен для процессов памяти - основы интеллекта.
• Оказывает радиосенсибилизирующее действие.

Это далеко не полный перечень возможностей L-аргинина и молекулы N0, это неисчерпаемая тема для научных работ с 1963 года. Поскольку оксид азота имеет отношение почти ко всем метаболическим и физиологическим процессам, становится понятным интерес врачей всех специальностей к L-аргинину.
Тем не менее, опираясь на данные результатов научных исследований, опубликованных в отечественной и мировой литературе, можно с уверенностью сказать, что оксид азота, обладает широким спектром биорегуляторного действия и необходим для нормальной регуляции всех физиологических функций организма . Именно такой L-аргинин является основной составляющей продукта VOLUPTA см. в моём магазине www.irinita.kgcnetworks.net

Сила подсознательных убеждений

"Если вы боитесь, что вас побьют, считайте себя битым.

Если вы думаете, что вы не смеете, вы не посмеете никогда.

Если вам нравится побеждать, но вы думаете, что не сможете победить,
Вы почти наверняка потерпите поражение.

Если вы считаете, что вы проиграете, вы уже проиграли,
Потому что во всем мире мы видим,
Что успех начинается с воли человека -
Все зависит от состояния ума.

Если вы считаете, что вас оставляют позади, это так и есть,
Ваши мысли должны, лететь высоко, чтобы, дать вам подняться.

Прежде чем вы сможете одержать победу,
Вы должны быть уверены в себе.

Тот, кто сильнее, и тот, кто быстрее,
Не всегда побеждает в жизненных битвах.

Рано или поздно победа достается тому,
Кто считает, что он это может! " Адам Джексон

Учиться мыслить

Вы можете уже сегодня начать жить более интересной и богатой
жизнью, позволив себе думать о том, что хотите пережить или
иметь, из того, чего еще нет в вашей жизни. Не обрезайте крылья
хотя бы у своих мыслей. Позвольте себе думать о чем-то
по-настоящему прекрасном, великом, ценном, позвольте себе
пожелать чего-то большего. Ведь возможно все, о чем вы осмелитесь думать или мечтать. Все прекрасные вещи и события в нашем мире, вначале появляются в нашей жизни в форме мыслей и образов этих событий или вещей, а затем проявляются в
реальности.А если кто-либо даже думать о чем-то хорошем не может,
тогда все, что лишено его внимания, пролетает мимо его жизни.

Жизнь у нас одна.

Жизнь у каждого одна и она абсолютно УНИКАЛЬНА. И подлинный смысл слова
успех, раскрывается в ПРОЦЕССЕ САМОЙ ЖИЗНИ. Проживания ее неповторимых дней и
мгновений, наполненных радостью, спокойствием, любовью, творчеством,
красотой, добром, воплощенными мечтами. И если вам удается жить таким
образом, тогда вы достигли полного и подлинного УСПЕХА.
Теперь рассмотрим, все составляющие полного Успеха
1. Здоровье
2. Благосостояние: материальный фундамент Полного Успеха.
3. Любимое дело
4. Любимый человек, семья
5. Любимая Жизнь: нематериальный фундамент полного Успеха.

Вот колесо Успеха, полная картина благополучной жизни. И если убрать одно из
составляющих, тогда не будет гармонии и полноты радости в этой жизни. Наверно я много об этом пишу, но я так живу,и мне хочется этим делиться.

Просто жить !

Вы занимаетесь тем, от чего Ваша душа просто поет и наслаждается.
Каждый день приносит вам огромнейшее удовлетворение от сделанного Вами.
Вы, находясь на своем месте, получаете от жизни новые и новые ресурсы для собственного успеха и развития.
Вы сами управляете собственной жизнью и строите свой рабочий график - когда ложиться, когда вставать, когда и что делать.
Вы, как великий полководец, видите то, к чему должны однажды прийти и строите планы, которые Вас невероятно вдохновляют и воодушевляют, потому что это ВАШИ цели, планы и мечты.
Дело, которое вам невероятно нравится, приносит Вам не только внутреннее наслаждение, но еще и постоянно растущий доход, потому что в СВОЕМ деле Вы становитесь МАСТЕРОМ и Ваши доходы в перспективе не имеют никаких ограничений.
Ваши доходы дают Вам возможность пользоваться всеми благами прогресса, посещать любые, интересные Вам мероприятия, отдыхать в любой привлекательной для Вас, точке земного шара. Ваши ресурсы позволяют Вам ВСЕ, что приносит Вам дополнительные наслаждения от занятия любимым делом.
КАК ВАМ ТАКОЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ - НРАВИТСЯ?!

Kитайский бамбук - метафора бизнеса

"Китайский бамбук сеется в подготовленную почву, и первые четыре года его рост происходит под землей. Над поверхностью видна лишь маленькая луковица, из которой пробивается тонкий росток.
А затем, в течение пятого года жизни, бамбук достигает в высоту около двадцати пяти метров."(!)

Это же просто гениальная метафора бизнеса! Известно, что 95% малого бизнеса терпит крах в первые 3-5 лет своего существования. Почему так происходит? Причин много. Но одна из основных, на мой взгляд, связана с желанием любой ценой за короткий срок получить максимальный результат. Все делается для достижения внешних (материальных) достижений. При этом игнорируются ВАЖНЫЕ дела. Такие как, личностное развитие, стратегическое планирование, выстраивание отношений в коллективе.
Крах наступает в тот момент, когда предприниматель начинает фокусироваться ТОЛЬКО на деньгах. Такое отношение неизбежно приводит к быстрому истощению пока еще очень скудных ресурсов малого бизнеса.
Успешные бизнесмены первые годы своего бизнеса большую часть времени уделяют ВАЖНЫМ делам. Их внешние результаты могут быть далеко не впечатляющими. Но через 4-5 лет их бизнес достигает точки взрывообразного роста. Бамбук вырывается наружу и начинает расти с бешеной скоростью. Остановить его рост уже практически невозможно - семя набрало максимальный потенциал роста, почва плодотворна и буквально насыщена питательными веществами...

Смени настрой !

Главное условие появления творческой мысли или поступка,
ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ НАСТРОЙ. Творческая энергия течет в положительных
эмоциях, в радости, смехе, удивлении, восхищении, просто в хорошем
настроении. Поэтому если настроение на нуле, вы, как правило,
ПОВТОРЯЕТЕСЬ. Сил хватает только на свершение привычных поступков,
ведущих к предсказуемым реалиям.

Когда настроения нет, вы в плену привычной инерции.

Но стоит вам чуть-чуть сменить фокус внимания, изменить настрой,
просто УЛЫБНУТЬСЯ, и вы уже готовы к поступкам, открывающим вам
ощущение свежести и новизны жизни.

Ведь в этом чудо и прелесть жизни, когда с волнением ждешь, что будет
дальше. Творческая энергия может проявится, в небольшом поступке,
открывшего вам изюминку, новизну нового дня, и в действиях, ведущих
вас к великим, небывалым свершениям.

Главное в этих поступках - ощущение полноты жизни, радости в самом
процессе ее течения. Это очень важно уметь, так как Жизнь в большей
части, это РАДОСТЬ СЕЙЧАС, а не тогда, когда все сделано, достигнуто,
осуществлено.